厌学症管心营高中生抑郁、焦虑厌学了怎么办？是什么原因？,青少年厌学抑郁

用户问题：

高中生厌学怎么办？

我是一名高中生。初三最后两个月被诊断为抑郁症和焦虑症。然后，我就处于半停职状态接受治疗。我考上高中后，因为环境不喜欢，对学校有点反感。高二下学期我转班后进了实验班，学习节奏太快跟不上，更是厌学。而且身体状况也不是很好，老是头晕，感冒，肚子疼，甚至不想去上学。而且我现在记忆力严重下降，一年前发生的事情我都忘了很多。

管心营：

看到自己被诊断为抑郁症和焦虑症，还能上学，真不容易。

从你的角度来看，你在你的情况下做得很好。

目前你高二，不喜欢环境，所以不喜欢学校。同时在真正的学术方面，在实验班太快了，你感觉跟不上。

但是，往好的方面看，以学校的标准来看，说明你有潜力，值得培养。

根据你提供的信息，我们的评估显示，你目前的问题是严重的厌学，部分轻微的厌学，半休学，也就是还在坚持上学。

从初三到高二发现你的问题已经快三年了。实际情况肯定是三年以上，问题肯定是在那之前发生的。

根据我们的经验，一般的心理问题都是关系问题，一方面是来自学校的人际关系问题，另一方面是家庭支持系统，还有社会方面的问题，但是这方面的心理问题很少。

最重要的一个就是家庭支持系统，因为家庭支持系统是长期存在的，成员非常稳定，关系也很密切。

an style="color: #6D6D6D; --tt-darkmode-color: #6D6D6D;">社会系统中，假如工作干得不爽了，是可以辞职的，而同事之间关系相对松散，很少人因为工作的事情出现心理问题；

学校系统中，假如实在无法上学，还能休学或者转学，个体和老师、同学间相对没有那么紧密，虽然麻烦，但还是有机会逃离的；

但是家庭系统，一旦出现问题，往往是严重的心理问题，也是长期而连续的问题，因为家庭系统无法逃离，就算断绝了伦理上的关系，血缘关系无法断绝，童年经历无法改变。

所以管心营就通过家庭系统来分享一下，为什么子女会出现厌学症。

中年的父母

竞争的同学

生病的子女

1

中年的父母：焦虑投射在子女身上

我们管心营接手过很多因为厌学症而抑郁的孩子，大多数时候都是处于青春期的青少年。

但是很多人都忘记了，当子女是青春期时，父母正值中年危机，职业发展出现瓶颈。

这个时候的父母，往往本身就很焦虑。

心理防御机制中，有一个防御机制叫做投射。

冰淇淋是一个常见的食物，特别是现在的平均在室外温度在30℃的情况下，是一个很美味的食物。

但是不同的人，看到冰淇淋，心里的想法是不一样的，比如小朋友的想法会觉得冰淇淋是让人心情愉悦的食物，但是实际上他们是把口腔上得到的满足投射到了冰淇淋上，所以认为冰淇淋是好的。

而假如是正在减肥中的小女生，并不认为冰淇淋是好的，反而会认为冰淇淋是坏的，因为冰淇淋同时还是高热量的食物，会让减肥的计划失效，所有对于她而言冰淇淋就不是一个好的食物。

父母处于一个职业瓶颈期，他们很难自己走出这样的瓶颈（当然，容易走出的话，也不会成为瓶颈了）。

同时，孩子处于一个升学、高考的人生关键期。

在这种时候，父母瓶颈期，子女上升关键期，你猜会发生什么？

父母会把焦虑的心理能量投向子女，把内心愿望投射到子女身上

——我现在没有升职加薪，是因为没有好好学习，拿好学历，所以我的孩子要努力。

所以很多时候，父母在无形之中会把压力投射到孩子身上。

“假如你考上了大学，你就不用像妈妈一样辛苦了”

“假如你再努力一点，就不会像爸爸一样被卡学历”

这些话都很正确，也正是因为很正确，所以孩子承受了父母的压力，还不知道该如何反驳。

很多子女的情感负担很重，哑巴吃黄连，有苦说不出，

而实际上，学历的问题是家长自己的问题，而不是孩子的问题。

2

竞争的同学：不是抢成绩，而是抢地位和尊严

学校中的痛苦，其实不是来自于学习有多辛苦，而是来自于学业上的竞争压力。

学习只是辛苦，打游戏也很辛苦，但是几乎没人会觉得打游戏痛苦。

学习本身真的只是辛苦，而是竞争带来痛苦。

其实不用任何大人讲道理，每个孩子都知道考得不好的话，自己是没有好果子吃的。

假如一个孩子考成绩很差，那么这个孩子在班级里是一定被嫌弃的，不仅被同学嫌弃，也被老师嫌弃。

两个人发生矛盾，一个成绩好，一个成绩差，不用说，无论多么公正的老师，内心都会偏袒好学生。

甚至，家长中也有歧视，有一个家长在孩子生日的时候，对孩子说“xxx就别邀请了吧，他的成绩不好。”

很多家长不理解，读书有什么痛苦的？

为什么不能好好读书？混也要混完啊！

在学校中，学生不仅仅是在竞争学业发展和未来前途，更多是在竞争在这条人际关系鄙视链上的地位，在竞争自己微薄而可怜的尊严。

而考得好的学生也很痛苦，时时刻刻害怕被别人超过。

不好不坏的同学也有压力，毕竟爹妈都在盼着孩子突然“开窍”突飞猛进。

几乎每个大人都望子成龙、望女成凤，想孩子考名牌大学，想孩子赚大钱，想孩子有社会地位，但问题是名牌大学就那么几个，创业成功的老板也就那么几个，当大官的也是那么几个位置。

这就有了一个问题，有几个人能做到呢？大概率是做不到的，那做不到怎么办？

家长往往不会给出答案，而是不断地希望子女去竞争，直到胜利为止。

所以，家长应对孩子的压力问题，往往是采用鸡汤式的鼓励，和讲一些大道理。

但是孩子面对的问题，往往是关系问题，是情绪出现问题，认知方面并不能给予太多的帮助。

孩子在面对这样的关系问题时，更多需要是家长的情感安慰，和家庭支持。

比如，

一个女生高考失败了，父亲说“你早干嘛去了？我们是不是早就说过要认真读书？”

而母亲就和她说“别气馁，再读一年，我永远支持你，实在不行，在家附近找工作也没关系。”

你觉得那个更加能缓解女生的情绪问题呢？

3

生病的子女：抑郁是一个解决方案

很多厌学的孩子不是讨厌学习，而是讨厌老师、讨厌家长，讨厌自己在学校、家庭中的关系。

包括厌学的症状，本质是应对方式。

我们管心营接到很多家庭来做厌学心理辅导，之前就聊过一个情况，非常有意思的现象是，很多孩子来的时候都有抑郁症，没有抑郁症也想方设法让我们做个鉴定，而家长拼命拦着孩子做鉴定。

孩子们似乎很清楚如何让自己被鉴定为“抑郁症”，而且非常希望自己被鉴定为“抑郁症”。

家长们对此也很清楚，所以拼命阻止。

表面上看这是抑郁症的诊断问题，其实大家都心知肚明，这是权力斗争。

厌学的孩子，不想上学，就想出抑郁症来逃避；而家长为了避免这个“正当理由”，想让孩子继续听自己的话，所以拼命阻止孩子。

再深挖一下，还有更加深层次的原因。

在家长的管教下，假如孩子得了抑郁症，是不是就间接证明了家长教育的失败？

这里也潜台词，子女说“你看，我按照你说的去做了，现在好了吧，我抑郁症了！”

另外，假如用正常的手段不能解决问题，那么子女就只能发展不正常的手段了。

孩子直接告诉父母不想让父母管教，大多数时候父母是不会听的，甚至会变本加厉地去管教。

我记得有一个案例是这样的，孩子不想周末去上补习班，但是家长非但不听，还骂了孩子。

孩子没办法通过正常的方式得到休息，那就只好“生病”了，因为生病是休息的唯一方式。

包括之前，我们遇到有个孩子因为得了抑郁症而休学在家，家长是焦虑得不行，孩子很痛苦。

实际上，孩子通过抑郁症避免了去上学，也避免了被同学用语言羞辱。

对于孩子来说，不上学就只有不上学这个问题，而上学有一大堆的问题。

疾病解决了某个问题，或者让人适应某个问题。

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