好心态助你赢在高考,高考成功赢在心态

良好的心态助你“赢”高考。

3354是写给想高考的家长和考生的

是高考中的一道门，“鲤鱼跃龙门”是大家共同的期待，希望这一跳能让你成为第一。

但如果态度不好，不仅跳不下去，还会掉沟里。只有以最好的心态面对高考，才能在高考中胜出。那么什么样的心态是好的心态呢？我想谈四点个人看法，和大家一起探讨。

冷静对待高考，不要太认真。

当然，高考成绩决定了你能进什么学校，某种意义上也决定了你未来的工作和幸福。但是到了画龙点睛的时候，强调它的重要性，只会让考生紧张焦虑，导致睡眠不好，无法静下心来学习，甚至莫名其妙的生病，有的考生坐在考场上手脚发抖，无法正常考试的后果。平时我们可以看到有的考生付出了超乎寻常的努力，取得了自己想都没想到的分数。有的考生平时成绩很好，高考却没有达到要求的水平。这是心理因素造成的。所以高考应该算是一次大规模的正式考试，是人生路上的一次考验。这个考试不仅仅是考察知识，更是考察人的综合素质。在面对问题时是否能做到从容淡定，因为每张学科试卷往往都有你没见过的题，每张学科试卷都有很大概率会有你不会做的题。就看谁有勇气不慌不忙地去做了。

如果你此刻想：如果你考砸了，你的人生就完了，那就真的完了。因为这个时候我们慌了，就像打仗一样，根本没有胜利。退一步说，今年考不好，明年，明年考不好，还有前途。再来看看社会上的成功人士。他们有的没上什么名牌大学，也有自己美好的生活。只是考试而已，又没有生命危险。慢慢过日子。毕竟生命是最宝贵的。留得青山在，不怕没柴烧。只要你不放弃梦想，不懈努力去追求，你就会迎来属于自己的灿烂明天。

期望值应该合理，但不要太高。

写下“惟寸长草有几多情，得三春晖”的唐代诗人孟郊，三次被母亲勒令进京赶考。四十多岁终于考上了进士。他高兴得“春风以马蹄疾为荣，一日看尽长安花。”他马上回家，把这个好消息告诉母亲，感谢母亲的“三春晖”。其实我们每个孩子都有这个心愿，想在高考中以优异的成绩回报父母和老师。但是这个时候，期望一个具体的分数是不合理的。因为每个考生性格不同，优势科目不同，高考题难度不明确。有些考生会比较难，有些则适合中等难度。谁能保证高考卷子正好适合自己？

况且，高考讲究的是长期学习的积累。平时的积累并不扎实厚实。高考不可能一飞冲天。所以这时候的高期待就是紧箍咒，会让考生头疼脑热。尤其是优秀的学生，知识水平差别不大。这个时候谁能赢就看他们的心态了。我曾经对想考清华北大的同学说：不要这样想。如果考不好，对不起学校的培养。正常发挥，考多少分。只要你尽力了，老师会理解的，你也没有辜负老师。于是他轻装上阵，进了自己喜欢的大学。家长不能问孩子要考多少分。是无形的压力，会让自己的孩子喘不过气来。足够他们正常发挥了。正常游戏是一个环

爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”所以，自信就是力量。不要太在意模拟考试的结果。模拟考试不及格可能是件好事。让自己及时发现问题，解决问题，高考就不会有问题。你要相信你能“做到”。这里的“我能行”不是指我能拿多少分，而是我能勇敢面对的人生考验；面对不熟悉的问题，我能从容应对；面对一页页的试卷，我能有条不紊，认真规范的写。有了这样的自信，高考就赢了。这里说的胜利也是针对自己的，不是和别人比。考验自己应有的水平才是胜利。

注重流程和细节。

曾国藩说，莫问有所得，但要求努力。这句话告诉我们，修养更重要。

。只要是努力耕耘了，收获是“水到渠成”的事。高考只要把每个细节做好了，每个过程做好了，分数自然就低不了。如果天天关注这次考了多少分，高考估计能考多少分，就把心态搞坏了。天天就为分数发愁去了，反而考不出高分了。有个学生让我佩服，高考完后，他要参加清华的领军计划面试，有人问他考得怎样，他回答说，不知道，没有答案。当时答案公布好几天了，他却如此地淡定。分数来了，他考了全校第一，如愿进了清华。古语说，尽人事，听天命。只要竭尽全力努力地把过程做好了，我相信“天命”就不会差。

在这火红的夏日，祝考生以良好的心态去迎接高考，打赢高考这一仗！