比高中生更累的还有家长做到这些家长也能为孩子高考加分,高中孩子辛苦家长也辛苦

学会做一个合格的高三家长，是孩子高考的加分项。有一个了解高考内涵，熟悉孩子心态的家长，是孩子备考的重要伙伴。

第一，初三家长应该怎么做。

了解一下高考。

有的家长从高一高二开始关注相关信息，到高三对高考政策有了深入了解。但是大部分家长是在进入高三后才开始关注高考，逐渐熟悉高考。比如知道什么时候报名高考，什么时候体检，有什么专门的入学考试，什么时候填志愿等等。

虽然不是每个“考”都和每个考生有关系，但是对政策了解的越多，吃的越透彻，就越能帮助孩子抓住机会，以后在志愿填报上也会更加得心应手。高考就像一场接力赛。当一根棍子落后时，要赶上下一根就更难了。

多年的经验告诉我们，知道不算早，家长也要尽快进入角色，做好孩子的顾问和引路人。

把学校当成“工作”

高中父母应该有两份工作。

一个是我自己的工作，一个是关于我孩子的学校。工作再忙，也不能用再多的应酬来贬低学校的业务。

把学校当成一份工作不一定合适，但是孩子进入高三以后，家长要马上进入状态，了解高三的安排和教学进度。有几次大规模的考试，每次考试的内容，比如定期考试或者综合培训，都是校考或者市考。

你可能会问，我在哪里可以找到这个？事实上，许多学校会在家长会上向家长解释这些安排。所以家长会一定要按时参加，要认真对待。

初三的家长会不同于高一高二，不能以了解孩子为唯一目的。随着高考的进行，学校也会公布与高考相关的各种政策和信息。

如果你没有参加家长会，忽视并留下重要信息，你可能会耽误孩子的未来或失去一个机会。

参加家长会除了要认真记录重要信息，还要主动与老师沟通，了解孩子在学校的学习和情绪状态。

学会判断高考形势

了解政策，收集信息。不是所有的信息不分主次都是囊中之物。

要做一个有思想的家长，你得从海量的高考信息中选择，筛选，最后整理出你需要的有用信息。

比如了解考生人数，计划招生人数，实际招生人数，投档控制分数线，各批次录取人数，各院校的提档线，孩子所在学校，区市的本科升学率，孩子的目标学校，专业等等。

现在可以开始收集和参考今年的信息，不仅可以让考生家长了解，还可以预测明年高考的情况，以及孩子在考生群体中的位置。

每个省每年高考相关的政策都有一些变化。家长收集的有用信息越多，就越有利于判断明年的高考形势。

做一个好的情绪稳定剂。

当孩子到了高三，父母会下定决心和孩子一起拼高三。

但是，每天一谈到自己的成绩和分数，往往会不由自主地问来问去，这会让孩子和自己深深地陷入紧张和焦虑之中。

任何孩子不听的话都会成为导火索，造成家庭矛盾，亲子矛盾。

有家长曾经跟我们说，“孩子到了高三以后，脾气一天比一天涨。我几乎不敢和她说话，怕她

一位“状元”家长说，“我从来没有给孩子定过很高的要求。我只是每天尽力听到他的笑声。”

成功的父母不会给孩子定很高的标准。他们应该尽可能尊重孩子的意愿，考哪个学校，考多少分，只要孩子尽力，积极向上，身心健康就好。

二、家长必修课

这里的必修课是强调孩子高三期间，高三家长需要知道的东西，甚至是要做的作业。父母不仅要做“后勤部长”，更要成为孩子的“战略参谋”，在孩子升学的路上与孩子共同成长。

家长要以平常心对待高考。

高考是天下第一考，直接影响孩子未来的发展。所以家长认为关心孩子高考是理所当然的事，但是随着高考的临近，

近促使部分家长过分地关心孩子，造成孩子心理压力和应试状态不良，以致影响学习效率，影响高考成绩。

其实家长过分关心孩子的情况处处可见，并不是个别家长的问题，带有相当的普遍性。

产生这样的现象就是家长把高考看成孩子人生中最重要的，甚至不可逆转的决定孩子前途命运的考试，高考也就成为了家庭生活中最中心、最根本、压倒一切的大事。

高三一年家长的心态往往影响着孩子的心态，家长心态平和有自信，孩子也表现出轻松而乐观，家长急躁不安紧张，孩子更是焦急和忧虑，因此家长更需要以平常心看待高考，哪怕高考对于你们家庭非常非常重要。

家长要把高考看成是孩子成长必经之路，是孩子心理素质提升、科学文化素质提升的一个难得的机会，通过高三一年的应考准备，高考的检验，都是锻炼孩子应对各种困难和挫折的机会。

如果家长能这样看待和处理，你就站得高，看得远，你就会心平气和地看待孩子的高考。

与其他高三家长结交朋友

高三家长一定要利用各种机会跟其他高三家长相识、相知、交朋友，因为你的孩子和他的孩子都要高考，大家有共同的话题，都想帮助孩子考得好，考上理想大学，你们之间的心是相通的，因此交流起来就很自然，很顺畅。结交一个朋友，你的心里就感觉有一份光明，可以帮你解除困难，带来希望。

有一位家长A，在一次家长会上认识孩子的同学家长B，之后他们经常交流。

B家长神通广大，有关高考的各种信息都非常灵通，A家长对高考信息了解甚少，自从他们认识后，A家长逐渐从B家长那儿知道了很多信息。

这些信息对孩子高考很有帮助，特别是对填报志愿极有帮助。

两个家长之间经常交流，共享信息，如怎样填报志愿，各个学校之间的情况如何，等等。

由于孩子高考这个共同话题，促使两个原本不什么认识的家长成为了朋友，也为两个家长的生活增添了新的内容。

不给孩子乱买教辅材料

孩子怎样复习功课是由老师来指导的。特别是每年2月底3月初，当年的高考大纲出来之后，老师会反复讨论研究和掌握高考大纲的实质和要求，会根据学校学生们的实际情况，按照高考大纲的精神和要求，有计划、有步骤地指导学生复习功课，因此家长就不必过于关注了。

问题是有些家长受道听途说和媒体广告的影响，购买大量的教辅材料和试卷，给孩子增加了学习压力和心理压力。

在高三这一年，学生在完成老师作业的基础上，如果还有一些空闲时间，可以适当做点教辅精品，但这最好在老师指导下进行，家长不要盲目购买教辅材料，乱跟风，给孩子添乱。

改变希望孩子每次都要考好的想法

高三这一年孩子要参加n多次的考试，有月考、期中考试、期末考试、一模考试和二模考试等，没有一个孩子能确保每一次考试都比上一次考得好，因此考试成绩有波动也是很正常的。

但有不少家长跟老师诉说，老师，我孩子上次考试成绩很好，名次比较靠前，这次考试却掉了不少分，名次也靠后了。

有的家长说，孩子拿手的数学这次考砸了，弱课英文却考的出奇得好，这样忽好忽坏的真让我担心。

其实出现的问题不简单是孩子的问题，更是家长理解的误区。

高考前的一些重要考试目的在于，一方面是检验学生的知识掌握程度，另一方面是帮助学生查漏补缺。

学生只有把查漏补缺的问题解决掉了，弄明白了，才会离高考成功越来越近。

从某个意义上讲，平时考得不好是件好事，暴露学生还未充分掌握的知识，只要把问题解决后了，高考自然就考得好。

如果平时没有暴露问题，到了高考时恰好碰到这些难题就傻了眼，那才是真正的考砸。

因此家长一定要走出这样的误区，不要有期待孩子每次都要考好的想法。

高三这一年，孩子考试成绩波动是正常现象，是孩子不断暴露问题、解决问题的过程。

三、家庭氛围的营造

为了考前和考试过程中给学生营造一个优良的学习和生活氛围，特对每位家长提出以下几点建议

努力营造一个温馨轻松和谐的家庭氛围

不刻意制造一个一切为了学生的高考紧张沉闷压抑的氛围，少谈高考反而有利于高考：

无需备战气氛很浓；

生活习惯无需作大的改变；

家长之间要和谐，减少矛盾，“高考无战争”；

“看透不说透”——一种心照不宣的沟通和提醒；

不过度关爱。

期望值宁愿低些也不要太高，压力宁愿小些也不要过大。

家长要调整好自己的心态

平常心、平静心、理解心、爱抚心、激励心、信任心；高考快乐，快乐高考；

要三个“尊重”——尊重学生的人格、尊重学生的复习方式、尊重学生的应对策略。

家长要注意控制自己的情绪

安慰学生应对各种烦恼，如：

(1)记忆力下降；

(2)水平不升反降；

(3)考场紧张；

(4)压力和焦虑等。

相信只要做就有可能，用微笑传递你的信任、激励和关爱。