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高考倒计时10天给家长和学生们的几句话,高考倒计时十天家长寄语

十年的努力马上迎来了高考。可以说高考对于一个学生来说太重要了。

我也是一个参加过高考的学生,经历了高考-查分-志愿-录取的全过程。

所以,在高考前几天,我想和大家分享一下我最重要的经历。

作为父母,保持孩子的正常很重要,不要刻意改变孩子的环境,更不要按照自己的要求去要求孩子。举个例子,如果一个孩子不想每天被接送,你非要去就不对了。这个时候保持事情正常,不打扰孩子的正常习惯,才是最好的帮助。每次考完一科,不要主动咨询孩子的考试情况。如果你考得好,孩子会主动告诉你。如果不沟通,可以适当给予鼓励。比如,当你终于完成一门学科的时候,你可以立刻得到解放。面带微笑和孩子交流。我相信你的孩子会被你的微笑所影响。

作为候选人,最后10天,饮食、作息、心理比埋头背书更重要。

饮食方面,更简单的是三餐按时,饮食均衡,不挑食,多吃蔬菜水果。不要吃辣和海鲜,防止肠胃不适。

在作息方面,每天要坚持适当的运动,可以放松身心。保持良好的睡眠,拒绝睡前刷手机。

精神上,保持良好状态,不要有情绪波动,每天休息的时候不要过度紧张大脑,可以通过一些呼吸方法来放松全身。

根据自己的情况制定每天的学习计划,不要把问题复杂化。只要按照计划学习生活,其实每天都在为高考做准备。

最后,希望大家都能考上理想的大学。

高考倒计时10天给家长和学生们的几句话,高考倒计时十天家长寄语

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