2021高考倒计时9天河北省教育考试院发布温馨提示,2021年河北省高考倒计时

河北新闻网5月28日讯(记者杨威)今日，河北省教育考试院工作人员做客《阳光理政》视频访谈，以“第一年如何参加新高考”为题与网友在线交流。

河北省教育考试院统招处副处长刘超说，首先，做好必要的心理准备。每个考生都想在考试中取得好成绩。要达到这个目标，除了扎实的基础和健康的身体，充分的心理准备必不可少。第一，适度练习，保持身材。我们必须每天坚持做适当的运动，以保持我们的思维灵活和顺畅。二是合理吃住，调理身心。建议考生，休息调整是必要的，但一定要微调，尤其是兴奋要逐渐调整到高考的时间。同时要注意饮食的科学规律。三是自信从容。高考不仅是知识和智力的比拼，更是思维品质的考查和心理素质的较量。考前保持必胜的信念很重要。走进考场的时候，要自信。即使遇到困难也不要慌，因为每个人得到的考题都是一样的。另外，进入考场后适度紧张是正常的，也是必要的，不要引起不必要的恐慌。

二、提前熟悉考点，做好考前检查。可以，考生在6月6日要熟悉考点的环境，对考点的各类设施要心中有数，包括考点位置、考点办公室、医务室、饮水处、自行车处、厕所、紧急疏散通道和场所。距离考点较远的考生请提前联系安排住宿。二、进入考场所必须的有效证件和材料，如准考证、居民身份证、体质健康监测记录表(或打印的河北卫生码、14天健康记录截图)，必须妥善保管。第三，准备好测试设备，如0.5mm黑色书写笔、尺子、圆规、三角板、2B铅笔、橡皮等。

第三，熟记考试时间和考场安排。6月7日至8日，统考考生的四门考试安排在同一考场，6月9日考生选择的两门考试可能与前两天安排在不同考场。考生必须认真核对准考证上的考试时间和考场号，在规定的时间和考场参加考试。

最后，祝各位考生朋友，心态平和，发挥出最好的水平！

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