都说高考也是对父母的考验，高考的到来也是父母最紧张的时候。但是，要发挥孩子高考大后方的作用，家长不仅要紧张，更要做一些事情，用实际行动帮助孩子高考成功。

我和很多学生一起毕业，也见过很多成功家长的做法。这里有一把梳子，仅供参考。

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00-1010孩子是帆船，每天在学校学习又苦又累。家是港湾，孩子疲惫的身心应该得到休息和安慰。

作为父母，在这个时期，一定要善良慈爱，勤于工作，勤于家务，一起为家庭做贡献。看到父母的贴心，看到父母在家务和工作上的积极进步，孩子感受到了家的气息。

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如果孩子每天回家，迎接他的是一张充满爱和适当关怀的笑脸，孩子的疲惫和失落就会消除很多。

00-1010这个阶段，哪个家长的心里不是孩子的成就？除了成绩，就是成绩。但是，你不能在孩子面前表现出这样的情绪。

要知道，成绩是你的焦虑，也是孩子的痛苦。故意在孩子面前提成绩，无疑是在暴露孩子的伤疤。最好的方法是，要么避免谈论它，要么在孩子愿意的时候谈论它，但不要再表达遗憾甚至不满。而是只能鼓励它，尽力鼓励它。

还有一个原因是孩子高考的压力一部分来自父母，他总想考个好大学报答父母。但现在他的父母对他非常焦虑和失望，这会让他承受更重的精神负担。

不谈学习，不谈成绩，其实就是最好的关心。请相信你的孩子，请拿出你的自信和冷静，让你的孩子从你的言行中汲取力量。

00-1010要高考有好的表现，状态第一。孩子在考试前面临着各种各样的心理困难，每一次情绪波动都会影响到自己的复习效果。严重的心理问题甚至让考生无法安心备考，整个人处于烦躁、焦虑、恐惧的状态。

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在这样的关键时刻，家长要多和孩子交流沟通，让他看淡成绩，让他赢得自信。要做到这一点很不容易，但是却非常重要。如果家长有困难，做不到，就要及时求助他人，帮孩子渡过难关。

家长的智慧，要在这个时候体现出来，必要的预案可以提前形成。

4、充分遵从孩子的想法，不让孩子烦心。

这里主要指的是一些细节。

比如早睡的问题，孩子根本无法入睡，就别催了，他会自我调节的，越催越让他无法尽快入睡。

比如陪考的问题，别看着别人都在陪考自己就硬要陪，如果孩子不乐意，就别勉强了。

比如饮食，做孩子喜欢的，而不是自认为营养丰富，但还最不喜欢吃，结果闹得孩子不开心。

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比如一科考完后，若孩子感觉考得不理想，情绪低落，需要自己静一静的时候，家长就别再打扰了，相信孩子能调整过来。

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