高考如何冲刺这里干货满满,高考怎么冲刺

邀请了西北师范大学附属中学的名师为考生出谋划策。

距离2022年高考仅剩两个多月，高三的师生也进入了最关键的复习阶段。sprint如何巩固和提高之前的复习成绩，甚至是对抗进攻得分？冲刺复习有没有高效精准的策略？记者独家采访了西北师范大学附属中学的名师，为考生支招。

语言和文学

完善制度，重点突破。

西北师范大学附属中学高三语文备课组组长、高级教师孙爱娟

目前语文备考的总体思路是：查漏补缺，完善体系，重点突破，提高能力。

一，信息文本阅读

在解决语篇类文本的问题时，我们应该学会素描和标记。读文章的时候一定要画出来，而不是全部。画三分之一就够了，符号可以多样化。这样做的好处是可以使注意力更加集中，有助于把握文章的内容要素，明确文章的脉络层次，有助于提高解题的速度和准确率。同时要改变读文章的不良习惯，即含糊、笼统、摇摆，克服“大概”、“大概”、“差不多”的信息接收心理。我们不要轻易认可看似巧妙而深入的分析，也不要被看似合理的解释牵着鼻子走。同时要注意原文中没有这样的说法，但是有这样的意图。以后也要背熟，回头看。

在阅读实用文本时，要基于压缩段落的思维来把握材料的异同。

第二，阅读文学文本

注意建立和完善文学文本(小说、散文)必备的知识体系。借助思维导图等手段，采取文本的体裁特征(结构、人物、情节、主题、表现手法、语言等。)为主要任务，整理各类知识，将知识内化于心，构建知识体系，掌握专业术语。

此外，还要注重基础阅读理解能力的培养，加强应试能力的训练，培养“逻辑、准确、流畅”的答题模式。

第三，古诗词阅读

文言文阅读部分继续把文言文词义的积累作为一项常抓不懈的工作。在你读过的每一段文言文中找出5-10个单词作为积累重点，一步步查出来。同时，更要注重培养“看、画、读、写”的良好翻译习惯。

古典诗歌作为一种特殊的语言实体，有着不同于其他文体的独特的内容负载和存在方式。它是抒情主体内心情感最特殊的意象化、象征化、节奏化的语言表达形式。这就决定了诗歌解读的第一步，必须从章、句入手，没有章、句就无法进入诗歌的情感世界和艺术境界。其次，区分表现手法，需要在脑海中构建一个枝叶完整的表现手法知识树。我们应该整理混乱的修辞手法和混乱的描述手法。梳理的目的是为了明确题意，避免方向性错误。最后，要加强古诗词的阅读思维，从“写什么”、“怎么写”、“为什么写”三个方面去揣摩诗词。

四。笔迹

在写作中，要注重提高思维能力。要重视语言训练。有专家认为，要有条理，要有条理，要优雅，要用比喻、排比、引用、文艺味、哲理。此外，还要加强文体意识和材料的积累。

数学

回归课本，夯实基础。

张，西北师范大学附属中学高三数学备课组组长、高级教师。

一是夯实基础，落实“四基”

高考的主要框架是考查基础知识、基本能力和一般方法

认真研究最近的高考试题，研究过去试题的共性，研究最近试题的趋势，研究同一考点的规律，研究不同试卷的特点。通过对试题考查方向的分析，可以明确相关内容的知识点及其要求，合理控制难度，明确能力要求和思维方法，提炼规律，把握趋势。

第三，关注新问题，增强问题的开放性和探究性。

2021年开放题创新加强，灵活性强。引入了例题、结构不佳等新题型，没有明确问题目标或题型有多种解法和途径，体现了学生灵活多样的问题处理能力。

第四，训练应试技巧，规范解题。

巩固第一轮复习的成果，加强知识体系的记忆、提取和连接，减少单一知识的训练，加强知识的交叉，增强题目的综合性和灵活性。训练应试技巧，查漏补缺，要特别注意答题技巧。第一，对于选择题和填空题要注意常规解法和技巧的结合，力求“快、稳、准”。对于答题，需要规范解题格式，注重思维的体现，做到详细、恰当，体现解题的核心步骤，避免因答案不完整而扣分。二是查漏补缺，及时发现不足，进行总结。

艺术综合

历史：突出基础，掌握必要的知识

易，西北师范大学附属中学高级教师

第一，科学规划，合理安排

这一阶段的主要任务是：整合教材，整合新教材和选修教材的相关内容，重构通史体系，利用阶段特点梳理必要的知识，梳理历史发展的基本脉络；根据近几年高考命题情况，确立考点位置，突出重点，淡化或删除高考不考内容；落实核心理念，梳理重点问题，拓宽知识视野，深入理解核心考点，做好单元关测试评估工作。

这一阶段的复习要打破过去“全面覆盖”、“全方位覆盖”的做法，适度简化内容，提高复习的针对性，减少无效劳动。

第二，突出基础，掌握必要的知识。

在教学中，要以通史为经，以主要知识为纬，切实落实必要的知识。一定要加强通史，掌握基本的历史线索，了解历史阶段的特点。根据选择题通史体系，无论采用哪种复习模式，都要加强学生的通史意识。核心知识的实施需要突破核心概念，注重历史逻辑。近年来，随着核心概念成为教育科学的研究热点，我们可以在第二次审查中把握“统一多民族国家”、“救亡图存”和“近代”。

化”“全球化”等核心概念重新整合教学资源，构建知识体系，理清历史发展的逻辑，深化学生对历史的认知。

落实主干核心知识还需要关注当代学术热点和现实生活，适当拓展学生视野和思维。

三、全面落实能力培养，提高“关键能力”

高考评价体系中三大关键能力：获取和解读历史信息的能力、分析历史问题的能力和历史探究能力。在复习备考中要创设情境，通过典型试题训练学生。

四、注重方法指导，提升答题技巧

比如小论文，指导学生提炼观点的方法：开门见山，能最大限度反映材料主旨、关键词；观点定位方向主要有三个：原因/背景、发展趋势/过程/表现、影响；观点不用否定句；观点不是一个词，是自己的价值判断或概括材料观点。指导学生史论结合，多角度思考（政治、经济、思想，内外，正反，主、客观，时序，或同类别两个论据）；逻辑清晰（论据与观点一致，自圆其说，论据有内在逻辑）；历史语言表达（不讲空话，不要文学味，有史有论）。指导学生结论要点明观点，进行评判，理性升华拓展，如：由表及里（由现象到本质）、由此及彼（由局部到整体、归纳经验与教训得出启示）。

政治：构建完整知识体系，关注社会热点

西北师大附中政治备课组组长、高级教师 令润岗

一、重视核心价值引领，坚持五育并举

要坚定理想信念，厚植爱国主义情怀，加强品德修养，培养奋斗精神和劳动精神，树立以人民为中心的思想，培养和增强法治意识、创新意识、劳动精神等。

二、聚焦主干知识，构建完整知识体系

夯实知识基础，高频考点重点复习，构建完整准确的知识体系。抓住教材主干知识，由微观到宏观，从点到线，从线到面，对课本知识有一个系统的梳理和把握。

三、培养学科核心素养，注重提升关键能力

建议考生在平时的做题练习过程中有意识地从学科素养和关键能力等方面对试题进行分析，要注意区分不同试题类型，例如原因类、措施类、说明类等的不同解题方法。

四、关注社会热点，拓宽政治视野

时事性是政治学科考查的内在要求，时政内容本身就是思想政治学科教学内容的重要组成部分，大部分题目选取时政素材，这就要求考生在备考过程中坚持理论与时事联系的常态化。

考生要密切关注以下时政热点：党的十九届六中全会与伟大的建党精神、2021年中央经济工作会议与经济社会高质量发展、2022年中央一号文件与全面推进乡村振兴、《关于支持浙江高质量发展建设共同富裕示范区的意见》与共同富裕、2022年全国“两会”、2022北京冬奥会与讲好中国故事和文化自信、2021上海进博会与发展更高层次的开放型经济、我国“东数西算”工程启动与数字经济和新基建、我国航天建设系列成就、道德模范民族英雄事迹与中华民族精神、《生物多样性公约》与共建地球生命共同体等。

地理：夯基础成网络，重“位置”能“综合”

西北师大附中地理备课组组长、高级教师 潘竟源

一、基础知识复习是首要任务

高考强调基础扎实。没有扎实的基础知识，综合性、应用性、创新性等能力无从谈起。对于全国卷来讲，受限于考察时间和分数，不可能将所有的地理基础知识一一考察，所以题目的设计一定围绕主干知识进行。在复习过程中，不断加深对地理概念、地理原理、地理规律的理解是前提，不断深化对地理特征、地理过程、地理联系的判断是综合路径，实现主干知识网络化和具体知识深入化。以此为基础，提高解读文字、图表关键信息、书面（语言）表达、逻辑推理和辩证思维能力。

二、区位（地理位置）意识形成是逻辑起点

区位是地理学的核心研究内容。在众多的区位因素中，地理位置是认识地理区域、理解地理现象的逻辑起点。了解纬线（度）可以知冷热，了解经线（度）可以知干湿。当按照地带性因素去分析区域特征时，如果该区域没有出现与之相对应的气候类型和陆地自然带，说明该区域出现了非地带性分布规律，影响这种分布的主要因素包括洋流、地形等。

三、综合思维运用是答题关键

1.地理信息综合的过程，与考生的文学素养、政治思考、历史背景等能力具有相关性，有些题目也可以综合物理、化学、生物相关知识进行判断。

2.自然地理环境是由大气、水、岩石、生物、土壤、地形等地理要素构成的有机整体，如果考生能够很好地理解地理环境的整体性原理，并将自然要素和社会经济要素加以综合，就拿到了一把解答地理试题的万能钥匙。

3.考生在对地理试题进行分析判断时，要抓住体现时间、空间信息的关键词，进行综合思考。

最后，考生要及时清理盲区知识点。所谓盲区知识点是指在听课或做题过程中发现的不知道或不熟悉的知识。高中知识点关联性非常强，如果之前的知识点存在盲区，那么上课会出现听不懂的情况，做题会出现思路不畅的情形。故盲区知识点是阻碍考生前行的一大障碍。

英语

注重词汇学习，理顺语法知识

西北师大附中高三英语备课组组长 李静

一、注重词汇学习

一定要尽可能多地关注重点单词的学习，尤其是名词、动词、形容词、副词、介词等常用词义用法的掌握，在日常学习中要善于积累，不断扩充自己的词汇量；对于名词和动词，要注意一词多义的掌握；对于动词，既要注意单个动词的词义的掌握，更要注意积累由某一动词所组成动词词组的各类意义的掌握。复习过程中，以词块为切入口，以语境和语篇为依托，从词汇输入到写作输出。

二、理顺语法知识

语法填空及改错题目的语法考点涉及面很广，命题形式灵活多样，重点复习动词时态语态、非谓语动词、情态动词、定语从句、名词性从句、状语从句、强调句、倒装句及虚拟语气。同时关注小语法项目如代词等。建议每日练习一篇语法填空及改错，夯实语法基础。

三、归纳题型特点，剖析答题技巧

读懂、做透近5年的高考真题，因为高考真题的命题科学，考点考查具有代表性，可以起到举一反三的效果，以最终达到巩固复习、有效提升的目的。

1.突破阅读理解。训练信息定位和英英释义的理解能力，分析语篇类型和结构的能力，培养解析语篇的意识和能力。明确不同题型的解题方法。训练要以限时阅读为主，把握好速度和准确度的关系。

2.强化完形填空。完形填空题综合考查学生的词汇积累、语法知识、阅读能力以及运用逻辑推理的能力，并根据常识、情理、上下文语境等进行灵活推断的能力。答题技巧有：通读全文抓中心，明确文章的叙述角度，理清写作顺序，看清记叙线索，明确写作要素，洞悉写作目的。同时注意瞻前顾后，适时调整，通读全文。

3.勤练书面表达。背诵经典范文，多读、多写，养成良好的写作习惯。在集中训练阶段，练习各种文体的审题，注意文章的目的性、准确性、流畅性、得体性和完整性。勤练英文书写，提高卷面美观度。同时注意区分大小写，标点符号书写要清晰。

四、重视每次测验，注意查缺补漏

错题贵在纠错、反思和总结。做完题后，要先分析并找出错误原因，把重点、易错点和新鲜词汇归纳和总结，每周检查、复习、巩固，做到温故而知新。

理综

物理：突破难点和高频考点，加强独立审题训练

西北师大附中物理备课组组长、高级教师 柳勤

二轮复习——精准式制导

1.查漏补缺。针对第一轮复习存在的问题，进一步强化基础知识的复习和基本技能的训练，进一步巩固基础知识和提高基本能力，进一步强化规范解题的训练。

2.知识重组。把所学的知识连成线、铺成面、织成网，梳理知识结构，使之有机结合在一起，以达到提高多角度、多途径地分析和解决问题能力的目的。

3.提升能力。通过知识网的建立，一是提高解题速度和解题技巧，二是提升规范解题能力，三是提高实验操作能力。在第二轮复习中，重点在提高能力上下功夫，把目标瞄准中档题。

突破难点和高频考点，重视物理错题的突破，重视解题方法的突破。以研究的态度、探究的思想进行解析，从解题习惯到解题思路和方法都成为典范，通过习题加深对知识、规律的理解，对解题方法的指导，培养良好解题习惯，提高各种能力。大家常见问题就是审题不透、步骤不规范、缺乏题后总结和延伸，所以要加强独立审题训练。

解题口诀：“题意读三遍，题图画旁边；已知未知都标上，状态过程动画现；受力运动都分清，隐含临界是关键；选取规律分步求，换行书写诗一般；文字公式都要有，规范清楚并不慢；解出结果回头望，总结反思成习惯。”

三轮复习——立体式实战

认真分析模考试卷中的问题，反复做高考真题，通过做题发现问题，查漏补缺。

合理分配时间：选择题的时间应控制在20分钟左右，实验题应10分钟左右，两道计算题应20分钟左右，两道选做题10分钟左右，这样用在物理上的总时间应接近1个小时。答题时为提高效率，允许先放弃一两道较难的选择题和计算题，在题卡上做标，率先把效率最高的题目做完整。答题时要力求慢开始、早入境、快答题、稳结束。通过多次实验，找到最适合自己的答题顺序和时间安排。

不放弃压轴题的拿分，压轴题就是区分度最好的试题，能力要求较高、难度大、区分度高；消除模拟考试给学生带来的心理阴影，提高阅读能力和阅读理解能力，强化考试的拿分意识和提高拿分能力。

自主复习

研读教材，备考方向无偏差。聚焦教材中的经典方法；解读教材中的图形图像；探讨教材中的“思考与讨论”；挖掘教材中的典型例题；关注教材中的“说一说”“做一做”；强化教材中的问题与练习；重视教材中的演示实验；知道教材中的科学漫步；了解教材中的课题研究等。

考题中会出现一些新情景的新问题，这类问题的特点是：“立意新，难度不大”“起点高，落点低”。这类应用物理问题用到的是最一般最基本物理规律、方法，是比较容易发现突破口，找到落点的。

化学：强化知识网络系统，综合灵活运用知识

西北师大附中化学备课组组长、高级教师 王锴

一、明确二轮复习的任务与一轮不同

1.形成知识网络系统并强化记忆。一轮复习是逐个知识点的记忆，初步掌握知识结构；二轮复习是系统的知识网络的记忆，熟练掌握知识结构。一轮复习是会记；二轮复习是记熟。

2.在系统把握整体知识的基础上，培养学生综合灵活运用知识的学科能力。一轮复习知识单项、跨度小、解题思路较为单一，能力要求低中；二轮复习的知识多项、跨度大、解题思路多变，能力要求中高。

3.提高考生解题的速度及准确性。例如有的学生做了很多实验题，但得分依然不高，原因是不善于反思总结解题思路或者根本未明了命题者的意图，答非所问。如：要找实验装置的缺陷，一般要从有无尾气处理装置——污染问题，有无防倒吸装置——安全问题，有无除杂装置——纯度问题等方面考虑。实验题不易得分的原因之一是学生对实验现象的描述和对实验结果的解释欠准确。尽管对实验原理的熟练理解、对物质性质的熟练掌握是形成良好实验能力的基础，但没有准确的文字表达将会影响到学生的综合实验能力。提高文字表述能力的训练，可归纳一些规范模板，如：物质检验、鉴别的一般步骤：取样→溶解→加入试剂→描述现象→得出结论。

二、重要考点题型化，重要题型规律化

1.尽量采用归纳比较习题，达到“重要考点题型化，重要题型规律化”的效果。

2.通过题组训练和变式训练，加深对概念和理论理解，提升能力，突破重点和难点。

3.纠错训练，经常翻看改错本，寻找知识漏洞、思维盲区、答题格式要求。

4.增强课后作业及测试意识，提高备考的准确性。限时训练，平常练习根据题量设置答题时长，集中精力全力完成，将练习当成考试，提高应试能力。

5.回归课本，有目的地阅读课本，如概念的表述，实验中药品用量和次序，材料营养物质等。

生物：善于分析图表，提升实验探究能力

西北师大附中高级教师 白天惠

一、回归教材，由“简单重复”转向“温故知新”

复习时，要求在熟练掌握生物学科核心概念的同时，对相关知识进行比较、分类和整合，形成知识网络结构，另外高考还考查理科思维、知识转换思考的能力。因此，对知识的备考应做到由“简单重复”转向“温故知新”，回归教材，增强知识之间的联系性、系统性，以达到拓展知识、深化理解与提升能力共同发展的目的。

二、提高分析推理能力，善于分析图表

生物试题的一个重要特点就是图表，图解特别多，旨在考查学生的理解能力和解决问题能力，能够把握知识的本质及知识间的内在联系，形成知识网络结构。因此，备考中应加大此类题目的训练，通过对图表、图解题目的综合分析，提升理解能力、实验探究能力、解决问题能力和创新能力。

三、重视实验，尝试探究

生物试题对实验探究能力的考查是体现科学思维的重要落脚点，是生物学高考试题的显著特征。对实验探究能力的考查主要涉及分析问题、设计实验、预测结果并得出结论或做出解释，学生要从以上方面积极探索，进一步提升实验探究能力，培养探究与创新素养。另外，近年来全国卷对学生语言表达能力的要求不断提高，特别是在长句表述方面，要求学生的观点表述有逻辑性、条理性，用专业术语描述生物学的概念和原理。因此在复习中应注意加强在学科思维和语言表达方面的规范训练，同时还应该重视训练审题能力，找出题干中的关键词句，根据题干信息选择生物学的专业术语答题。

四、关注生命科学最新科技动态

教师和学生都要关注社会热点，关注生命科学的最新科技动态，并对其中涉及的生物学知识及原理进行分析，通过有意识的设计和训练，培养学生获取信息的能力、快速阅读的能力、运用生物学知识解释生物学现象的能力。结合当前热点，复习中应补充新型冠状病毒结构与功能、增殖过程、治疗方法等方面的相关知识，重点关注核酸疫苗预防新型冠状病毒的作用机理；关注生态文明，形成生态文明观念；联系生产生活实际，关注育种问题等。（记者 张鹏伟）