寒窗苦读十二年决战在高考如何能打胜？,高考结束十二年寒窗苦读,大学才是

还有36天，2019年高考就要举行了。

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现在，同学们已经做了很多套模拟试题，现在是时候开始冲刺了。学生紧张，家长更紧张。但作为家长，首先要调整好自己的心态，做好各种突发情况的准备，注意以下几个方面，对学生高考很有帮助。

第一：健康的身体。是物质资本。无论是在复习阶段，还是到了高考的时候，家长一定要关注孩子的健康。目前学生的学习基本处于超负荷状态，家长应该在饮食、作息安排等方面多为孩子考虑。如果发现身体出现异常情况，要及时采取措施服药或治疗，保持良好的身体状态。

第二：稳定的情绪。在高考的复习和阶段，要保持一颗从容淡定的心。不要因为考前的一点小事或失误而焦虑，保持情绪稳定。家长要仔细观察孩子的情绪变化。当他们发现孩子情绪波动时，要及时干预，找出原因，消除紧张和焦虑。

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第三：高效学习。我们会发现，有些学习很好的学生，学习的时间可能不是最长的，因为这些学生的学习效率更高。提高学习效率的方法有很多，比如认真听老师讲课，专心学习，合理分配休息时间，都可以有效提高学习效率。

第四：坚持刷题。目前高考依然充满应试成分，题海战术依然有效。多做题，长期坚持，效果非常明显。毕竟高考各科知识点有限，题目只会换一个角度。学生将接受新描述的测试。考生的题多了经验也就多了，分数也就提高了。当然，在刷题的时候，要及时总结自己的知识点，让自己的知识更加清晰，也就是学到知识的精髓。

第五，明确目标。只有有远大志向的人，才有努力的动力。学习上要有目标和规划，同时人生也要有崇高的目标。一个只想考两门的学生是考不上重点大学的。所以要定一个短期的学习目标，立一个远大的志向，定一个长期的人生目标并为之奋斗。

高考面前，人人公平，寒窗苦读十二年，决战在高考。为人父母，调整好自己的心态，用方法和策略去引导孩子，可以帮助孩子考试，让孩子在高考中表现出色，取得优异的成绩，升入理想的大学。