重要的考试没考好应该怎么办？五步走准则回到正确的方向,考试没考好,下一步该怎么做?

每个人在人生经历中都经历过无数次“考试”。回顾过去，仔细研究自己的历史，从学生时代到工作，每一次学习考试、面试、资格考试甚至工作汇报，都可能是影响一个人人生轨迹的重要节点。

重要的考试没有达到预期，真的会对以后的人生方向产生巨大的转折和影响。那么这个时候我们该怎么办呢？只是最近三年我才逐渐意识到，无论过去的考试对我的人生产生了多么重要的影响，在目前，历史上已经发生和结束的考试远没有我们的情绪想象的那么重要，重要的永远是现在和未来。

所以我的建议是：

首先，让自己独处，冷静下来不超过一天。向最亲近的人倾诉自己内心的痛苦，最好是能倾听的人。你可以事先告诉和你交谈的人。你不需要他们的建议，听就好。从这次没有达到预期的经历中找出你的收获和成长。接受这个结果，并根据这个结果设定自己新的追求和方向。让自己回到正确的方向。这几点看起来有点像自言自语的空洞建议。其实这是我十几年来一直遵守的行为准则。每次遇到重大打击，我都提醒自己试试这个。

我经历过的最大的考试挫折发生在十年前。那一年，我参加了高考，但高考不是今天故事的核心。高考前半段发生的走考，绝对是我学生生涯最大的挫折。

我在高中的前两年学习物理。我是一个专注于物理竞赛的学生，几乎只学物理。高三伊始，顺利获得省物理竞赛一等奖，获得保送青华北复交、浙大等学校资格。我以为我的人生就在这里定下了基调，走了其中的一条，继续读物理，毕业后去了一个研究机构安心读书，走完了我一生的学术生涯。

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不幸的是，发生了巨大的变化。因为我的懈怠，加上当时一些客观因素的影响，走测没考好，最后走不动了，只好回到高考。

当时离高考只剩四个月了，我最后一次统考连三本线都没考上，所以除了物理其他科目都不及格。

所以可以想象当我得知自己不能走路的事实时，内心是多么绝望。从对清北的期待，到考不上三本的残酷事实，那天我觉得自己像行尸走肉。晚上，我一个人在房间里哭，好像我的生活失去了色彩。

我当时并没有像上面五个建议那样形成一个完整的思路，但我当时已经有了一个基本的想法原型，我的自尊、逻辑能力、对未来生活的渴望、不辜负父母朋友的意愿，形成了我从巨大的打击中恢复过来的核心能力。

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第二天，我开始思考我该怎么办。现在回想起来，虽然我当时没有形成现在这个体系的步骤，但其实我当时的行动都是按照这五条建议去做的。

第一天，我已经发泄了所有的挫败感和愤怒。第二天，我找到了我的父母，培养我的物理老师，还有一些关系比较好的同学，和他们交流了一整天。然后，我检讨了自己。虽然我通过放弃其他科目加强了对物理的学习，导致其他科目考试不及格，但高中的前两年绝不是毫无结果的。我在物理方面的学习，首先保证了我高考物理的高分；其次，成功获奖证明了我在理科方面的逻辑能力和学习能力。我缺少的只是时间和努力。既然走不进大学，四个月后就要高考了，我只好接受这个事实。然后给自己定了一个目标，不打算再复读一年。鉴于当时三本都考不上的模拟成绩，我给自己定了一个一本的目标，高考一本，然后读研考进前十的大学。让自己回到正轨。目标定了，剩下的就是在有限的时间内努力。于是第三天就买了巨量的辅导书，根据内容对剩下的时间做计划。为了严格执行计划，我还戒掉了电脑和手机(不得不说这是很重要的一条，在接下来的四个月里我没有看手机和电脑一秒钟)。最后，事情圆满结束。我最后的高考成绩比四个月前的模拟考高了200分。我成功超越上海交大分数线1分，终于进了学校。交通大学的日子虽然有很多挫折，可以和考上差不多，但那是后话了。

现在研究生毕业已经很多年了，工作方向和经历跟十年前想的完全不一样。生活还在继续，“重要考试没考好”还在继续。但是，更重要的是，我每次都能让自己遵守自己的行为准则，最终让自己回到正确的方向。