喜提高考成绩单佛山一中这些同学在苦恼上北大还是清华,佛山一中今年高考怎样

“知道结果后我很激动。北大和清华的招生老师都联系过我。我还在考虑报考哪一个，但我个人更喜欢金融。”6月25日，广东高考放榜。佛山一中初三10班的郭喜兰在结束与学院招生组老师的面试后说。收到清华和北大招生组面试邀请的还有她的同学吴依琳、王焕凯、刘上杭和张子健。初三三班的蔡朗瑞、叶可欣、范、罗燕顺也初步定下了北大、复旦等名校的目标。

在找到结果的那一刻，有的是情绪激动，有的是平静。说起备考高三，他们也有自己的体会：规律作息，保持锻炼，回归基础，调整策略，更重要的是相信自己。来听听他们的备考经验吧！

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郭锡兰

遇到问题找老师同学。

6月25日下午4点，郭希兰刚刚结束了对清华和北大招生组老师的面试。高考693分，她开始冷静思考“上北大还是清华”的甜蜜烦恼。

物理考生郭喜兰在初三考试中也经历了大起大落。“最好的时候是他能当全市第一第二，考不好就掉到20多岁”。面对这些风风雨雨，她始终坚持一个信念，学习没有捷径，只能一遍遍巩固知识点，不断总结缺失点，填补自己的思维漏洞。她说学习中的交流更重要，要善于利用老师同学的资源。遇到不懂的事，要多问多讨论，尤其是遇到各种心理问题，多和老师聊聊。

看起来很温柔的郭熙兰说，她希望做一个自信、自由、自强的女人。目前她对金融最感兴趣，要结合专业考虑去那个学校。暑假期间，疫情完全解封后，希望可以出去旅游。同时，我会开始预习大学课程。

吴依琳

回归课本，放平心态。

“这个成绩让我很惊讶。那是摇头丸。”与郭熙兰同班的吴依琳考了692分，忍不住分享了她的感受。目前，她已经接到北大招生办老师的电话，打算报读北大法学专业。

吴依琳说，这个成绩确实有点出乎意料。高考前一段时间，她处于低谷。“爸爸安慰我说，我的任务就是做好每天该做的事。高考只是一个必经阶段。不管我考了多少分，我都慢慢平复了自己的心态。”她说高考对我来说只是一个成人礼。

通过调整心态，吴依琳保持了自己的复习节奏。其他学生准备了错误的问题。虽然没有准备，但她并不怀念不断复习错题，从中总结自己的思维短板。同时，最重要的是回归课本和基础内容。

留着长发的吴依琳是一名运动员。每个考试周，她都是通过放学后跑步、打羽毛球来放松心情。她还在睡觉前通过在线教程进行塑形和减肥练习。“这是我非常有效的放松方式。”吴依琳希望在接下来的暑假里学习更多的技能，比如学习美容化妆、穿衣服、学习日语、在哔哩哔哩学习视频剪辑。

宿舍兄弟：王焕凯和刘上杭。

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参加宿舍知识分享会，减轻压力。

王焕凯和刘上航也是佛山一中初三10班的物理考生。这两个又高又瘦的男生是住在同一个宿舍的兄弟。

王焕凯高三几次模拟考试成绩都不太稳定，很难进年级前十。“但高考成绩出来后，我觉得有点意外，成绩很满意。”王焕凯692分。

王焕凯有自己的高考攻略。首先要努力找到自己的薄弱环节，重点突破。关键是要熟悉高考政策，多花时间在分数的科目上。他说，分析新高考的评分规则后发现，与其他科目相比，语文和数学最有能力拉大分数差距，因此被列为重点研究科目。在最后的冲刺阶段，有时我甚至会在和老师沟通好的前提下，放弃一些附加科目的作业，把时间放在语文和数学上。“最后阶段，我花了60%左右的时间复习语文和数学，成绩出来了。这两科成绩真的很好。”

和王焕凯相比，同宿舍的刘上杭表现一直很稳定。高三期间成绩基本稳定在前5名，偶尔考试成绩差的分数会维持在20多。高考成绩出来后，刘上杭考了691分。“我觉得挺满意的”。

成绩持续稳定的优秀学生也有烦恼。“有时候我担心自己平时很乖。我考砸了怎么办？”刘上杭说，他曾经在考试中掉到第20名。虽然抑郁，但他很珍惜这段经历。一方面使他能够适应挫折，另一方面也可以从自己失分的地方进一步总结自己的弱点。考试前，刘上杭突然爱上了打篮球，可以缓解压力。他也看一些老师编的书。

的“鸡汤语录”，让自己放平心态。

说到解压方式，王焕楷和刘尚航记忆最深刻的是，宿舍里常常会组织一些演讲。演讲的内容跟考试内容无关，而是由宿舍里的同学站在小黑板前，分享自己的课外知识，天文、地理、生物、科学乃至各种冷知识，“谁都可以去分享，大家感兴趣就一起听，是很好的解压和增加见闻的方式”。

目前，北大招生组已经联系了王焕楷，他希望未来可以学习经济学，“进入北大的学生都是学霸级别，而自己天赋还是有限，到时候会有压力，所以自己在暑期已开始预习一些课程。”

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刘尚航则已经跟清华大学招生组取得了联系，他想去清华大学的计算机专业，其次是它的数学或应用数学专业。他的名字叫“尚航”，就是因为他出生的那年，杨利伟首次进入太空，因此他也希望自己未来在新时代的背景下，去到祖国需要的领域，结合自己的专业知识，在一些尖端的科研大企业去发展自己的特长。

张子健

听广播写评论提升语文作文分

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“我的成绩可以用意料之外来形容，太高兴了！”张子健是佛山一中高三10班的班长，在高考备考前，他就设定了要考取物理类680分的目标，这次他考到了691分。

张子健有写日记的习惯，刚开始日记写的都是高三生活的点滴，希望用文字记录下这段拼搏奋斗的岁月，后来日记的内容变成了一些对生活、时政的感悟。“有时候我们听广播、看新闻，有一些我想表达的观点和想法我就写在日记里，有时候一篇评论就写1000字。”张子健说可能是这个习惯让他积累更多的素材，锻炼了思维逻辑，他语文作文分数在高二只有42分左右，到了高三提高到了50分以上。

对于数学的备考，张子健采取的战略是不死磕最后的难题，而是把复习的重点回归到基础题和中档分数的题，这些题只要掌握了就不会丢分，“死磕最后的大题可能只拉开3分的差距，但一道基础的选择题就5分了，这种策略一定要算好”。

而无论是张子健还是王焕楷、刘尚航，他们都特别强调生活作息和锻炼的重要性。每天下课，他们都会争取在操场上跑几圈，也会保证充足睡眠，“吃好喝好状态好，考试才能好”。

目前，清华、北大和上海交大的招生组都分别联系了张子健。因为高一时候参加了“英才计划”，张子健对计算机技术产生了浓厚的兴趣，他心仪清华的计算机专业。

蔡朗睿：

没有薄弱科目就是最大的优势

“知道成绩前，没有感到压力，结果手机一响，整个人都兴奋起来了，有点紧张。” 佛山一中高三3班学生蔡朗睿此次参加（历史类）考试，分数达到665分，在他看来，这次是正常发挥，已无遗憾。

在同学的眼中，蔡朗睿是个“好奇宝宝”，各方面的知识都会去学习，心中仿佛有“十万个为什么”。“我平时会研究历史地理，经济政治这方面也会去了解，心里面就是有一种冲动，促使我关注身边的事物” 蔡朗睿说，“每天早上中国之声的新闻播报，我都不会错过。有时我还会借老师电脑关注最新的经济新闻。”

每个人的精力确实是有限的，不过蔡朗睿表示，兼顾兴趣与学习的关键正是提高学习的效率。“由于我父母从小的培养，我做事比较爽利，坚持今日事今日毕，一定会完成制定好的学习计划。”

蔡朗睿说，心态的调整也是提高成绩的重要一环。“学习很紧张，得想一些方法去放空自己，在课余的时间，我有时会打游戏，但不会太多。把学习的时间安排刻在脑子里，这相当重要。”

“没有缺点就是最大的优点。”相比于培养某科突出的成绩，蔡朗睿更青睐于缩小各科之间的差距，努力让每一科都不拖后腿。

目前，蔡朗睿打算报读北京大学经济学系，并在暑假放松一下，计划进行毕业旅游，给自己留下美好的回忆。

叶可欣、范芸菲

宿舍姐妹花一起冲高分

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6月25日上午11点多，佛山一中高三3班学生范芸菲正在家里看着电子书《罗马史纲》，在“叮”的一声后，历史类662分的成绩让她愣了一下。“我马上跑到我爸的房间，给他们看短信。” 范芸菲说，“出分之前还有一点小紧张，担心会不会发挥失常。”

兴趣是最好的老师。范芸菲一直就很喜欢历史和哲学，她表示“有兴趣才能学得远”。得益于日常培养的哲学辩证思维，范芸菲清楚明白自己想要什么，想做什么，以及如何做到。在日常学习中，范芸菲会合理分配自己的时间，高效率地完成每阶段的学习。在升高中前，范芸菲就利用暑假的时间把高中的英语单词背到滚瓜烂熟。范芸菲说：“把所有单词都背下来后，我在高中的英语学习就变得非常轻松，也能够腾出更多的学习时间。”

在范芸菲看来，高考的好成绩其实还离不开好朋友的叶可欣的帮助。两人是好同窗、好舍友还有好对手，相互竞争，相互扶持，一起走过了6年的青葱岁月。“我和可欣玩得比较好，”她真的很用功，吃饭时会听英语电台，吃完饭后就会掏出一本书看，高效率利用每分每秒。可欣的学习态度让我不敢怠慢，时刻鞭策自己。”

据了解，叶可欣高一时成绩并非名列前茅，但她充满自信。“我认识到与其他同学的差距，不过我相信自己，我永远都有竞争的机会，因此并没有放弃。”叶可欣说，“这一次取得657分成绩，有点超出预期，让我觉得自己的努力没有白费。”

逆袭的法宝是什么呢？叶可欣表示基础为王，自己在高三期间注重各学科知识点收集。“我在明确自己目标后，会对自己不确定的知识点进行查缺补漏，并且举一反三巩固这些知识点。”

谈到接下的计划时，叶可欣表示不一定报北大、清华，而是先考虑一下。叶可欣说：“会先放松下，计划学车与做饭，甚至为大学英语四级考试提前准备下。至于范芸菲则对北京大学强基计划很感兴趣，希望就读该校哲学或历史专业。

罗衍舜

把困难拆分，用毅力学习

“知道成绩的时候有一点点不开心，因为略有失手了。”查到自己的高考成绩为660分后，佛山一中高三3班罗衍舜有些失落。这并非“凡尔赛”，因为罗衍舜在生活中就是这样一个严格要求自身的人。

罗衍舜说，自己平时会制定严谨的学习计划，并将其贯彻到底。“以历史为例，我会制定一个时间轴，把掌握的知识分专题标记，这样既方便了记忆，也能够重温复习，起到事半功倍的效果。”

据了解，罗衍舜最擅长的还是数学，有些题目看上去很难，但只要将题目的知识点逐个拆分，然后逐个掌握击破，那么到了考场上遇到再难的题也不会慌。“困难的事在拆分后会变得容易解决，当然自己不能闭门造车，还得多跟老师和同学交流。”罗衍舜介绍。除学习之外，体育运动就是罗衍舜最大的爱好。高中三年，罗衍舜一直坚持踢足球，打篮球。“运动能够抒发我积聚的压力，还帮助我锻炼出一副好身体。”罗衍舜说，“这也是我能够高效率贯彻学习计划的秘诀。”

拿到成绩以后，罗衍舜把心仪的志愿锁定在复旦大学经济系。这个暑假，罗衍舜打算先放松一下，看完欧洲冠军联赛。罗衍舜笑着说:“爸爸妈妈说这就是我努力后的结果，没有必要遗憾，我想了想确实如此。下一次，我会做得更好。”

采写/摄影：南都记者关婉灵 陈斌颖