高二开学努力学习了一个月英语为什么成绩不升反降？,高二英语成绩下降怎么办

我们来看看题主的问题：

高一英语成绩90多分，偶尔会降到80多分。这个分数区间说明了被试在高一没有背完整个高中的3500个单词。进入高二后，各科每天背单词，做习题，第一次月考成绩90，说明分数不升反降。

其实高一和高二的试卷难度是不一样的，高二的难度更大。单从分数来看，其实受试者的英语成绩是有所提高的。

高一90%大概相当于高考60%以上，高二90%相当于高考70%或者80%，成绩也有了一些进步。但是题主热衷于刷题并不是一个很好的学习方法。按照这样的学习进度，高三3500个单词全部背下来是有可能的，但是最后的分数会卡在80~110的分数区间。

建议在进入高中之前，在高中阶段记忆3500个英语单词。如果错过了高一前的暑假，要尽快补上。高中3500字的范围是固定的。既然音域固定，越早背越晚。如果你背完了，别人没背完，那么你总是在复习，别人总是在学新东西。重复的次数多了，就会比别人熟练，分数也会比别人好。

高中3500字，只要能看到字，就能知道意思。150年高考模拟卷可以做到80~110分区间。即使你完全不懂语法，你也能考80分垫底。

有了好的记忆方法，3500个单词可以很快背下来。建议每天背100个单词，高中35天背3500个单词。背完可以一天复习200遍，然后复习两轮。这样就可以把高中的3500个单词背两个月。

如果你背100个单词超过一个小时，那么我建议你学习“睡眠记忆法”。这种方法是开放的，很容易找到。只要按照方法的要求，结合“机关枪式的单词阅读”，做到“一背四复习，周末总复习”，每天只需一个小时就能记住100个单词。

这个方法还提供了单页大容量3500字的清单，可以自己下载，在家打印。配合睡眠记忆法使用，可进一步提高记忆效率。这个词汇是按照高考阅读的题目划分单元的，高考阅读每个题目对应的关键词分门别类放在每个单元里。这样，解一个单元的单词，就解了一个阅读题目的关键词，背单词的逻辑性就很强了。

背完单词，我们就不要乱刷题了。一周做一次高考模拟试卷就够了。当你背完3500个单词，你就可以开始做了。做练习的目的是测试记忆效果，重现和巩固单词，监控我们的分数。不要乱刷题，否则浪费时间。

背完3500个单词，我们再做高考的难卷，分数可以在80-110之间。当我们达到这个分数区间，说明英语水平已经达到入门水平。高中只背单词是不够的，高考是为了理解。然而，除了单词之外，还有短语的固定搭配。

与初中短语不同，高中短语的特点是字面意义和短语本身的意义有很大差异。如果只是背单词，按照单词的字面意思去理解短语，会导致理解偏差，这就是我们丢分的原因。

在高考可以考查的范围内，高中3500个单词组合形成的短语和固定用法大概有15000个，每张高考试卷通常有150个短语，也就是说随机抽取其中的1%。一份真正的大学英语试卷

关于短语的信息很少，选择也不多。目前《高中英语1.5万考点》是高考满分，高考出现的短语和固定用法98%都能打中。每年都会发布命中率分析报告，10多年来命中率一直稳定。另外，有余力的话可以用《牛津英汉双解高阶词典》自己整理。这些短语能记住50%的分数就能突破130，能记住80%就能挑战140以上的高分。