高考考前心理辅导新闻,高考考前心理辅导新闻稿

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1 要鼓励适当的放松，可以听听音乐，并且在这种相对舒适的环境里安抚焦虑紧张的情绪 2 高考考的是过程，只要自己尽力了发挥了真实的水平就好，结果好的坏的家长和孩子一起面对，减轻孩子的心理负担3 同时，督促孩子复习以前。

所以不要让高考过分地干扰自己和孩子的心境平时生活起居怎么样，现在还怎样，适当注意一点，只要不影响孩子学习就行了家长的这一份平常心还有利于缓解孩子的紧张情绪，让孩子在中高考能正常发挥宽容心 临近高考，孩子心。

北京海明心理咨询中心的孙贺老师挺专业，我带孩子去过，孩子变化蛮大孙贺老师本身就是北京重点中学心理辅导老师，针对学生中高考考前心理辅导及考前心理减压提分方面大大有经验，你可以去了解一下。

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一家长要首先调整好自己心态家有高考生的家长首先要做好自己的心理调节，调节好自己的情绪，才能帮助孩子建立良好的心态要正确面对孩子的考试成绩，只要在生活上给予孩子适度的关心即可，忌过分保护和过分干涉孩子需要的是。