神木中学护航高考让梦想起航,神木一中新闻

一年一度的高考已经进入倒计时，神木市各学校在做好常态化疫情防控工作的同时，齐心协力，多措并举，全力保障考生。日前，记者走进神木中学，采访了该校的备考情况。

神木中学初三19班，数学老师杨丽在给学生做习题。经过一轮基础复习和两轮专题复习，她现在已经进入三轮模拟训练。在这个特殊的阶段，杨力结合自己多年的备考经验，指导学生合理分配复习时间，以课本为源头，全面系统地梳理知识点，并根据自己的复习情况，及时查漏补缺，提高备考的有效性。

神木中学教师杨丽

学生一定要有自己的计划，在这十天之内，要对每天应该做的事情做更细致的安排。至于数学，要把知识点框起来、骨架起来，注意提炼，有意强化自己薄弱的知识点。

现在对我来说最重要的是巩固自己的错题和笔记，跟着老师的脚步，一步一步夯实自己的基础。我觉得只要基础稳定，无论高考出什么题，我都能积极应对。

神木中学考生刘

除了科学指导学生备考科目，神木中学还特别关注考生的心理健康。在学校心理健康中心的团体咨询室，心理咨询师王锦正在和学生们分享奥嘉的故事，引导他们放松心情，帮助他们解决成长中的困惑。

王老师就像一面镜子，能让我思考自己，更全面地认识自己，让我更专注于学习和生活。神木中学考生刘洋

团体心理咨询主要从学习策略、人际交往、情绪管理等方面为学生开设个性化的主题体验课程。引导学生更好地自我调节，实现心理自救。此外，该中心还为考生提供一对一辅导。经过分析和梳理，王锦发现当前考生存在的心理问题主要表现在两类：焦虑和学习动力不足。针对这种情况，王锦提出了个性化的解决方案。

神木中学心理健康中心心理咨询师王锦

高考是一件很重要的事情，但不是唯一能决定我们未来人生的事情。这是一个巨大的考验，我们应该全心全意地面对它。即使我们高考失败，我们仍然可以有一个光明的未来。

高考是考验学生智力、决心、信心、体力的综合性“持久战”。除了做好科目准备和心理疏导，合理的饮食也很重要。近日，学校专门为考生开设了“心系学子助高考”营养餐窗口，考虑到他们的学业压力和用餐时间较晚，精心制定了营养食谱。

神木中学学生餐厅负责人梁宏昌

我们延长了窗口开放时间，保证每一个高三学生都能吃到热饭热菜。最近，考虑到天气炎热，我们给学生提供一些菠萝、哈密瓜等水果，以保证营养均衡。

高考是一场蓄势待发的追梦之旅，是一场诠释努力和永不放弃的青春盛宴。在“不断满足人民对美好生活的向往”的大背景下，高考越来越回归教育的初衷，那就是让每个人成长为更好的自己。年轻人应该风华正茂，充满热情和方遒，他们的青春应该挥洒汗水，奋力拼搏！

记者：张何雅丽

编辑：高艳芳